甘肃省人民医院感染防治科温馨提示：手护健康，从“手”做起

2025年5月5日是第17个世界手卫生日，今年的主题是“合理使用手套，关键永远是手卫生”。手卫生作为守护健康的“第一道防线”，与我们每个人的健康息息相关，在此，甘肃省人民医院感染防治科向大家发出手卫生温馨提示。

手卫生是感染防控的基石，无论在医疗环境还是日常生活中都发挥着不可替代的作用。规范的手卫生能够有效降低50%以上的交叉感染风险，每一次正确的洗手都是为生命健康增添一份保障。

在此要明确手卫生时机（指征），牢记“两前三后”。“两前”即接触患者前、进行无菌操作前；“三后”为接触患者后、接触患者周围环境后、接触患者血液、体液后。这是保障医疗安全和个人健康的重要节点，不容忽视。

手卫生方法推荐大家采用七步洗手法，其七字口诀为“内、外、夹、弓、大、立、腕”，在洗手过程中，双手揉搓时间不少于15秒，这样才能充分清除手部的细菌和病毒。

患者及家属朋友们，每个人是自身健康的“第一责任人”。在医院就诊、陪护过程中，主动洗手，保持手部清洁。接触公共设施、饮食前后、照顾患者前后，都要及时进行手卫生，这不仅是对自己健康负责，也是对其他患者和医护人员的保护。

同时，在此呼吁所有人积极传递手卫生知识。让身边的人都了解手卫生的重要性，掌握正确的手卫生方法，让关爱从指尖开始，营造全社会重视手卫生的良好氛围。

特别要强调的是，“合理使用手套，关键永远是手卫生”。手套是辅助我们进行医疗操作和防护的工具，但它绝不能替代手卫生。手套≠免洗牌！在穿脱手套前后，必须执行“手卫生双保险”，先进行手卫生再戴手套，脱手套后同样要进行手卫生，确保手部始终保持清洁。

让我们从现在开始，将洗手从“要我做”转变为“我要做”，让正确的洗手动作成为我们的肌肉记忆。每一次洁净的双手相握，都是对生命的尊重与守护；每一次规范的手卫生操作，都是在为医患协同的感控工作谱写新的篇章。

甘肃省人民医院感染防治科将与大家携手，共同筑牢手卫生防线，为患者创造安全的就医环境，为每个人的健康保驾护航！